Nuestro Blog
Sonrisas y lágrimas
A lo largo de nuestra existencia y acompañándonos en nuestro proceso vital, experimentamos un amplio abanico de emociones que debemos tratar de gestionar en nuestro día a día para lograr un óptimo estado anímico y bienestar personal. Una emoción es la...
Psique y Soma
Todos hemos evocado y rememorado aquella célebre expresión latina citada por el escritor romano Décimo Junio Juvenal (siglos I y II d.C.) en su sátira X, que dice Mens sana in corpore sano, en la cual sostiene la bidireccionalidad y retroalimentación entre...
Que se mueran los feos
¿Cuántas veces al día nos miramos en un espejo o cuántas veces lo evitamos? Actualmente, y cada vez con mayor frecuencia, está presente en nuestra sociedad una búsqueda obsesiva por la perfección física y el culto al cuerpo, donde la imagen y los cánones...
Ansiedad y pandemia
ATRÁS QUEDAN tiempos nostálgicos, de reuniones sociales, celebraciones en familia, besos y abrazos, tiempos no tan lejanos, en los que nadie hubiese presagiado la inminente pandemia en la que nos hemos sumergido. Nuestras mentes no estaban preparadas para asumir,...